Um feliz Natal para você

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quinta-feira, 13 de novembro de 2014

Americanas vai investir R$ 4 bi em 800 lojas

Maior rede de lojas de departamentos do país, a Americanas anunciou o plano de abrir 800 lojas em cinco anos, o que equivale a quase dobrar o tamanho da companhia, que tem hoje 893 pontos de venda. Os investimentos devem atingir R$ 4 bilhões no período. "Conseguimos atender o objetivo de abrir 400 lojas entre 2010 e 2013. Isso nos dá a tranquilidade de saber que podemos atingir a nova meta agora", disse ao ValorPRO, serviço de informações em tempo real do Valor, Murilo Corrêa, diretor de relações com investidores da empresa. A Americanas fechou contrato com a BradesCard, do grupo Bradesco, para a oferta conjunta de cartões de crédito nas lojas. 
Fonte: Valor Econômico

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Como lidar com a sobrecarga de trabalho

É natural acontecer a sobrecarga de trabalho com todos nós. Com o passar do tempo, vamos assumindo tarefas e mais tarefas e quando nos damos conta, há mais tarefas a fazer do que realmente conseguimos realizar.

A sobrecarga vai se acomodando de maneira sutil ao assumirmos mais um desafio ou outras responsabilidades que aparentemente são tranquilas. Entendemos que demandará só alguns minutos de nosso tempo ou então, passamos a compor mais um grupo de trabalho, comitês, projetos, etc. Enfim, quando nos damos conta, estamos envolvidos em várias situações que transtornam o nosso equilíbrio e nos deixam com o sentimento de ineficiência, desânimo, cansaço físico e mental, podendo nos levar ao stress de trabalho.

Como lidar quando sentimos que não estamos dando conta do recado?

• Planeje uma perspectiva real do que a vida oferece e como pode ser vivida;
• Estabeleça limites e controle do trabalho;
• Evite pressão interna e pressões externas;
• Mantenha suas metas e prioridades sempre em foco e procure cumprir os prazos;
• Planeje seu dia na véspera e avalie no final do dia o que foi realizado e reveja como poderia ter sido mais eficaz;
• Reflita: “Estou dando o tempo suficiente às coisas verdadeiramente importantes?”.
• Motive-se e desenvolva seu autoconhecimento;
• Permita aproveitar mais a vida;



• E por fim, mantenha o equilíbrio entre a vida pessoal, espiritual, familiar e profissional.
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